Je suis infirmière en psychiatrie depuis 18 ans, diplômée en thérapie d’approche systémique et en hypnose Ericksonienne. Mon parcours m’a permis d’accompagner des personnes aux profils très variés, allant des troubles anxieux, dépressifs, aux troubles de la personnalité, aux psychotraumatismes, ainsi qu’aux problématiques relationnelles des couples et familiales complexes.

Mon approche repose sur une compréhension fine du fonctionnement psychique émotionnel, ainsi que sur une écoute active et structurée. Je m’appuie sur plusieurs outils thérapeutiques complémentaires :

• • La thérapie systémique : pour explorer et réorganiser les dynamiques relationnelles et familiales.
  • L’ hypnose Ericksonienne : pour faciliter le changement comportemental et émotionnel en respectant le rythme de chacun.
  • Les approches centrées sur l’attachement et la régulation émotionnelle : pour aider mes patients à mieux comprendre leurs schémas relationnels et développer des liens plus sécurisants.
  • L’ Accompagnement des transitions et crises de vie : soutien dans les périodes de rupture, de deuil, de reconversion ou de questionnements identitaires.
  • Des outils d’auto-régulation : techniques de SBA (stimulation bilatérale alternée, équivalent EMDR), hypnose et stratégies concrètes pour gérer le stress, l’anxiété et renforcer la résilience.

Je m’attache à créer un espace où chaque personne peut prendre conscience de ses ressources internes, explorer ses relations, et progresser vers un mieux-être durable, tout en respectant son rythme et son identité propre